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当院について
診療のご案内
妊娠された方へ腰背部痛は、子宮が大きくなるために身体の重心が変化し、腰背部に負担がかかること、またホルモンバランスの変化により関節や筋肉が緩むことで起こります。
＜対策＞
・疲れにくい姿勢や動作で生活する。
・妊婦にあった腹帯や骨盤ベルトを着用する。
・ヒールの低い靴を履く。
・適度な運動や体を冷やさないようにして血液循環をよくする。
2021.01.18更新
腰背部痛について教えてください
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