ホームページ
当院について
診療のご案内
妊娠された方へこむら返りは、大きくなった子宮の圧迫により下半身の血液の流れが停滞しやすくなることや、冷え・筋肉疲労・カルシウム不足などが原因として考えられています。
＜対策＞
・入浴や適度な運動で血液循環をよくするように心掛ける。マッサージも効果的。
・食事ではカルシウム・ビタミンB1・ビタミンDを積極的に摂るようにする。
・特に足首など身体を冷やさないようにする。
2021.01.18更新
こむら返りについて教えてください
投稿者:
ARTICLE
SEARCH
CATEGORY
- 当院について (35)
- 当院の方針 (19)
- 診療時間 (2)
- 予約 (3)
- アクセス・駐車場 (2)
- 支払い (4)
- 院内見学 (1)
- 送迎 (2)
- 産科について (112)
- 里帰り出産 (3)
- 妊婦健診 (18)
- 胎児スクリーニング検査 (8)
- 両親学級 (2)
- 妊娠中の日常生活 (3)
- 妊娠中の異常 (2)
- マイナートラブル (10)
- バースプラン (1)
- ベビー用品 (2)
- 入院準備 (5)
- 入院中の流れ (20)
- 逆子(骨盤位) (12)
- 骨盤位外回転術 (6)
- 分娩 (20)
- 無痛分娩 (3)
- 帝王切開 (10)
- TOLAC(試験的経膣分娩) (6)
- 立ち会い (6)
- 面会 (7)
- 退院後 (3)
- 母乳育児 (4)
- 諸手続 (5)
- 新生児・小児について (15)
- 予防接種 (2)
- 健診 (3)
- 新生児の特徴 (8)
- 聴覚スクリーニング (2)
- 小児科 (5)
- 健診 (3)
- 予防接種 (2)
- 婦人科について (7)
- 薬の処方 (2)
- 不妊 (1)
- 中絶 (1)
- がん検診 (3)
