産科について | よくあるご質問

2021.01.18更新

こむら返りについて教えてください

こむら返りは、大きくなった子宮の圧迫により下半身の血液の流れが停滞しやすくなることや、冷え・筋肉疲労・カルシウム不足などが原因として考えられています。

＜対策＞
・入浴や適度な運動で血液循環をよくするように心掛ける。マッサージも効果的。
・食事ではカルシウム・ビタミンB1・ビタミンDを積極的に摂るようにする。
・特に足首など身体を冷やさないようにする。

投稿者: あおばウィメンズホスピタル

2021.01.18更新

腰背部痛について教えてください

腰背部痛は、子宮が大きくなるために身体の重心が変化し、腰背部に負担がかかること、またホルモンバランスの変化により関節や筋肉が緩むことで起こります。

＜対策＞
・疲れにくい姿勢や動作で生活する。
・妊婦にあった腹帯や骨盤ベルトを着用する。
・ヒールの低い靴を履く。
・適度な運動や体を冷やさないようにして血液循環をよくする。

投稿者: あおばウィメンズホスピタル

2021.01.18更新

便秘・痔について教えてください

便秘・痔は、ホルモンバランスの変化により腸の動きが弱くなるために便秘になりやすくなり、大きくなった子宮に腸や直腸周囲の静脈が圧迫されることで痔になりやすくなります。

＜対策＞
・規則正しい生活を心がける。特に朝食は摂るようにしましょう。
・水分を十分にとる。朝起きがけに水や牛乳を飲むなど。
・繊維質の多い海藻類や水分の多い野菜を積極的にとる。
・適度な運動習慣を保つ。

投稿者: あおばウィメンズホスピタル

2021.01.18更新

皮膚の荒れ・かゆみについて教えてください

皮膚の荒れ・かゆみは、ホルモンバランスの変化やアレルギーによるものなど原因は様々に考えられています。

＜対策＞
・皮膚を清潔に保つ。
・マッサージクリームなどを塗り、皮膚の乾燥を防ぐ。
・バランスの取れた食事を心がける。
・睡眠をしっかりとり、ストレスをためない。
・痒みや荒れがひどい場合は早めに皮膚科に相談する。

投稿者: あおばウィメンズホスピタル

2021.01.18更新

頻尿・尿漏れについて教えてください

頻尿・尿漏れは、大きくなった子宮により膀胱が圧迫されたり、出産に備えて骨盤低筋群が緩んでくることにより起こります。

＜対策＞
・我慢しないでこまめにトイレに行く。
・骨盤底筋体操を行う。

投稿者: あおばウィメンズホスピタル

2021.01.18更新

不眠について教えてください

不眠は、出産や妊娠中の諸症状によりぐっすり眠れなくなることが多くなります。
また妊娠後期は大きくなった子宮に圧迫されて苦しくなったり気持ち悪くなることもあります。

＜対策＞
・昼間は適度な運動をする。
・寝る前の習慣事をつくる。
・寝る前に温かいものを飲む、レッグウォーマーをする等、体を温める。
・抱き枕などで睡眠時の姿勢を工夫する。

投稿者: あおばウィメンズホスピタル

2021.01.18更新

頭痛・めまいについて教えてください

頭痛・めまいは、ホルモンバランスの変化や妊娠・分娩に対する不安、ストレス、疲労、貧血傾向、風邪などで誘発されます。

＜対策＞
・睡眠時間を十分に取り疲労、ストレスを溜めないように心がける。
・立ち上がる、起き上がる、等の動作はゆっくりと。
・気分転換を図る。

投稿者: あおばウィメンズホスピタル

2021.01.18更新

つわり・胸やけについて教えてください

つわり・胸やけは、ホルモンバランスの変化により胃の動きが弱まることや、精神的ストレスなどによりおこります。

＜対策＞
・空腹時に症状が強く出ることが多いのでこまめにおやつ等をとる。
・臭いの強いものを避ける。
・この時期の栄養にはあまり神経質にならず、食べたいものを食べる。
・気分転換を図る。

投稿者: あおばウィメンズホスピタル

2021.01.18更新

マイナートラブルとは？

マイナートラブルとは、医学的に大きな問題にはなりませんが、妊娠中に起こる様々な不快な症状のことを言います。

投稿者: あおばウィメンズホスピタル

2021.01.18更新

家族(上の子も)の立ち会いはできますか

ご主人と上のお子さんと一緒であることが条件です。分娩室も充分なスペースがあるとは言えません。
ですので、緊急時やお子さんがぐずったり、室内を歩き回るなど目に余る場合は、外でお待ちいただくこともあります。
その際はご主人の立ち会いもご遠慮いただきます。

立会い・面会について
分娩立会いはご主人様、上のお子様のみ可能です。
①分娩進行の状況、陣痛時のご本人様の状況で立会い、付き添い時間を検討させて頂きます。（立会いの場合のみ面会時間外でも来院可能です。）
②出産後の面会者について制限はありません。
※人数制限はありませんがなるべく密にならないようご配慮をお願い致します。
※上のお子様がいらっしゃる場合には必ずご主人様かご両親様の付き添いが必要です。
③面会時間は平日15時～20時まで、土・日・祝日は13時～20時までです。
④個室以外の方の面会場所はダイニングルーム、ロビー、3階のソファスペースです。
⑤予定帝王切開の場合、術前からの面会・立会いはご主人様のみ可能です。
⑥立会い、面会時には必ずマスクの着用をお願い致します。

立会い・面会時の注意点
①37.5℃以上の発熱、感冒症状がある場合は来院できません。
　お子様で感冒症状（鼻水や咳）がある場合も来院をご遠慮頂きます。
②立会い・面会で来院された際、体温測定（37.5℃以上の発熱がある場合は院内に入ることができません）と面会カードを記入して頂きます。
③感染症の徴候（37.5℃以上の発熱、呼吸器症状・消化器症状等）がある場合はお電話でご相談ください。

皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、感染対策の一環として患者様を感染から守るためご協力をお願い致します。

2023.5.8更新

投稿者: あおばウィメンズホスピタル